心の健康 心と身体の健康増進！自宅で簡単にできる『お手軽健康法』 2021年1月27日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 心と身体を健康に保つためには何をすれば良いのでしょうか？ もちろん質の良い睡眠や栄養バラ …
うつ病 ウォーキングでうつ改善しょう！一工夫でさらに改善効果アップを！ 2021年1月26日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 皆さん、「ウォーキングがうつ改善に効果的」という話は聞いたことないでしょうか？ これはウ …
身体の健康 シリカ（ケイ素）の効果が凄すぎる！今日からできるシリカ水の身体改善。 2021年1月24日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 皆さんシリカってご存知ですか！？ シリカとはケイ素（Si）のことで、地球上で酸素に次いで …
心の健康 パワーストーンは効果があるのか！？アメジストを１ヶ月身に付けてわかった事と生活の変化とは？ 2020年12月30日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 パワーストーンを購入して約１ヶ月が経過しました。 今日はパワーストーンを１ヶ月身に付けて …
時事ネタ ニューノーマル時代に向けて、コミュニティの関わり方を見直してみよう！時にはコミュニティの断捨離も必要！？ 2020年12月23日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 意識していないかも知れませんが、私たちは日頃からたくさんのコミュニティに属しています。 …
うつ病 HSPは不幸なのか幸せなのか！？生きづらさを感じるあなたへ 2020年12月19日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 最近HSPという言葉が注目を集めています。 HSPとは、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パ …
うつ病 『うつ病とTwitterが相性の良い理由』自己流Twitter活用術 2020年12月9日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 日毎に寒さが増しますが、みなさんお身体の調子はいかがですか？どうかご自愛くださいね。 今 …
うつ病 『コロナうつ』とは何か！？従来のうつと何が違うのか！？どうしたら改善するのか！？ 2020年12月4日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 最近「コロナ疲れ」「コロナストレス」「コロナうつ」という言葉をよく見かけるようになりました。 …
ガジェット カジュアルウォッチの金字塔『TIMEX』の腕時計がオススメなわけ！ 2020年7月23日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 みなさん『TIMEX（タイメックス）』の腕時計をご存知でしょうか？ 知る人ぞ知る古き良き …
ガジェット 『最近自宅のネットが遅い』と感じたらWi-Fiルータを疑ってみよう！ 2020年7月21日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 今朝の「スッキリ」でも特集していましたが、最近は自宅にいる時間が長くなったことや、在宅ワークな …
心の健康 心と身体の健康増進！自宅で簡単にできる『お手軽健康法』 2021年1月27日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 心と身体を健康に保つためには何をすれば良いのでしょうか？ もちろん質の良い睡眠や栄養バラ …
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心の健康 パワーストーンは効果があるのか！？アメジストを１ヶ月身に付けてわかった事と生活の変化とは？ 2020年12月30日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 パワーストーンを購入して約１ヶ月が経過しました。 今日はパワーストーンを１ヶ月身に付けて …
うつ病 HSPは不幸なのか幸せなのか！？生きづらさを感じるあなたへ 2020年12月19日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 最近HSPという言葉が注目を集めています。 HSPとは、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パ …
うつ病 『うつ病とTwitterが相性の良い理由』自己流Twitter活用術 2020年12月9日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 日毎に寒さが増しますが、みなさんお身体の調子はいかがですか？どうかご自愛くださいね。 今 …
うつ病 『コロナうつ』とは何か！？従来のうつと何が違うのか！？どうしたら改善するのか！？ 2020年12月4日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 最近「コロナ疲れ」「コロナストレス」「コロナうつ」という言葉をよく見かけるようになりました。 …
身体の健康 『熱中症対策』のいろは。リスク解消は日頃からの心掛けが大事！ 2020年7月21日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 今年は猛暑となるとの呼び声が高い中、新型コロナ対策に加えて「熱中症対策」に今一度目を向けてみる …
身体の健康 運動中のマスクは必要？不要？ 2020年7月14日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 新型コロナの影響で運動不足を感じている方も多いと思います。運動不足解消のためかウォーキングやランニングに精を出している人を良く見かける …
うつ病 現代は「うつ」と共に生きる時代！３つのフェーズでの気持ちの持ち方とは！？ 2020年7月8日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 あくまでも自己判断ですが、私が「うつヌケ」して5ヶ月が経とうとしています。「うつヌケ」と言って …
時事ネタ ニューノーマル時代に向けて、コミュニティの関わり方を見直してみよう！時にはコミュニティの断捨離も必要！？ 2020年12月23日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 意識していないかも知れませんが、私たちは日頃からたくさんのコミュニティに属しています。 …
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グルメ 縁日の屋台の味を自宅で再現！『もちもちの箸巻』を自宅で作ってみた！ 2020年7月19日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 大人になっても屋台が並ぶ縁日は、何故かウキウキワクワクしますよね。 焼きそば、お …
車 移動式オービスに要注意！あなたが日常的に利用する道路も狙われている！？ 2020年7月16日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 皆さん「移動式オービス」をご存知ですか？ 移動式オービスとは 移動式オービスとは、 …
ネットビジネス eBayで仕入れた腕時計でどれだけの利益がでるか試してみる（せどり実践編③） 2020年7月14日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 前回、前々回と「せどりの実践編」として商品の目利き方法やeBayでの注文方法や注意点、商品到着 …
トイプードル ワンコと泊まれる宿なら北軽井沢のペンション「ブロードウェイ」がオススメ！ 2020年7月13日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 ワンチャンを飼っているご家庭で旅行をする際に悩むのが泊まる宿。ペット同伴で泊まれる宿はひと昔前 …
ガジェット 【プチDIY】壊れた昭和初期のラジオをiPhoneスタンドにしてみた！ 2020年7月10日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 以前の記事でDIYで作成したiPadスタンドのことを書きました。 そもそもApple製品 …
ガジェット MacBook ProとiPhoneのスキンをお揃いで変えてみたら超絶カッコよくなった！ 2020年7月7日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 MacもiPhoneも購入当初はワクワクしながら使用しているのですが、どうしても数年経つと飽き …
田舎暮らし 2020『フィッシングベスト』はオシャレ？ダサイ？最新アイテムを交え検証してみた！ 2020年7月6日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 ここ数年来街着としても洒落者の間で注目を浴びてきた「フィッシングベスト」ですが、どうも聞こえて …
ネットビジネス ＼祝！？／ブログ開始3ヶ月目でようやく『ドメインパワーゼロ』から脱却！ 2020年7月2日 BOZU@田舎もん 田舎もんの健康術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 ドメインパワーとは 皆さん「ドメインパワー」という言葉をご存知でしょうか！？「ドメインパ …
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