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ブログ管理人
長らくうつ病を患いましたが、心の持ち方と生活習慣の見直しで克服することができました。
その経験やノウハウが同じように心の病を抱えている人やポジティブになれないという方のお役に立てばという思いでブログを書いています。
人生100年時代の今だからこそ感謝の気持ちを忘れずに、心豊かで生き生きとした生活を送りたいものです。
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うつ病
うつ病
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コラム
原因不明の体調不良はアセンション症状かも|私が経験した症状と緩和法
2021年8月27日
コラム
うつと仕事の上手な付き合い方と働けないときの対処法
2021年6月8日
コラム
うつ病の人が言われて嬉しい言葉|大切なのは寄り添う気持ち
2021年4月14日
コラム
うつ病とスピリチュアルとの不思議な関係|うつ回復時に経験した心身の変化
2021年3月19日
その他
うつ病とネットビジネスが相性の良い理由とおすすめのネットビジネス4選
2021年2月19日
その他
うつ病の克服に大切な3つの段階。コロナ禍でのうつとの上手な付き合い方。
2020年7月8日
コラム
心療内科を初診する方へ|通院時の主治医とのやりとりや診断書のもらい方を解説
2020年6月3日
コラム
【うつ病体験談】辛く苦しい地獄の日々のはじまりと終焉
2020年4月21日
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