うつ病 HSPは不幸なのか幸せなのか！？生きづらさを感じるあなたへ 2020年12月19日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 最近HSPという言葉が注目を集めています。 HSPとは、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パ …
うつ病 『うつ病とTwitterが相性の良い理由』自己流Twitter活用術 2020年12月9日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 日毎に寒さが増しますが、みなさんお身体の調子はいかがですか？どうかご自愛くださいね。 今 …
うつ病 『コロナうつ』とは何か！？従来のうつと何が違うのか！？どうしたら改善するのか！？ 2020年12月4日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 最近「コロナ疲れ」「コロナストレス」「コロナうつ」という言葉をよく見かけるようになりました。 …
うつ病 現代は「うつ」と共に生きる時代！３つのフェーズでの気持ちの持ち方とは！？ 2020年7月8日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 あくまでも自己判断ですが、私が「うつヌケ」して5ヶ月が経とうとしています。「うつヌケ」と言って …
うつ病 脱サラ、独立、休業、うつ病・・・生活水準は落ちてもそれなりに幸せな生活を送れている理由 2020年6月24日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 長年勤めた大手通信会社を脱サラし、独立起業する際によく知人から「そう簡単には生活水準は落とせな …
うつ病 【実録】うつ病で心療内科通院時の主治医とのやりとりはこんな感じだよ。 2020年6月3日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 お陰様でうつ病の状態はかなり快方に向かっていると感じられるようになってきました。 今年の …
うつ病 【うつ病発症】地獄の日々のはじまりー第３話ー 2020年5月4日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 第１話、第２話とうつ病の発症から再発に至るまでの経緯、症状について綴りました。 【うつ病発症】地獄の日々のはじまりー第１話ー【 …
うつ病 今まさにうつで「もがき苦しんでいる」あなたへ 2020年4月28日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 うつ病の自身の体験記は、"【うつ病発症】地獄の日々のはじまり"で連載中です。 【うつ病発症】地獄の日々のはじまりー第１話ー【う …
うつ病 【うつ病発症】地獄の日々のはじまりー第２話ー 2020年4月22日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 第１話で人生初のうつ発症について書きましたが、今回は１度目の再発について書いてみます。 今回は長文になりそうですが、是非お付き合いくださいね。 …
うつ病 【うつ病発症】地獄の日々のはじまりー第１話ー 2020年4月21日 BOZU@田舎もん 田舎もんの生業術 こんにちは、BOZU＠田舎もんです。 今回はうつ病について書いてみたいと思います。 何年にも渡る闘病記（現在進行形）なので、連載でお伝えしていきますね。今まさにうつ病で苦しんでおら …
